Súp lơ san hô nghe có vẻ lạ nhưng các bạn có thể mua được tại khá nhiều cửa hàng rau sạch hoặc các siêu thị. Vị súp lơ giòn tan, ngọt mát rất lạ miệng nhất là khi xào với những miếng cật heo sần sật.
Lạ miệng với súp lơ san hô xào cật heo

Nguyên liêu:

+ Súp lơ san hô: 1 cái

+ Cật heo: 2 quả vừa

+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

+ Cần tây, hành hoa, tỏi

+ dầu chiên, gia vị, hạt nêm.

Cách chế biến:

- Cật heo chọn quả tươi ngon, về sơ chế sạch, cắt đôi quả cật theo chiều dọc, lọc bỏ phần màng trắng bên trong, nhớ lọc thật kỹ để khi xào cật không bị mùi.

- Thái cật heo thành miếng vừa ăn, ướp cật với 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh dầu chiên, đảo đều để cật heo thấm gia vị. dầu chiên sẽ làm món cật sau khi xào chín giữ được vị mọng nước, ăn mềm béo chứ không bị khô quắt, bã hoặc cứng đơ.

- Súp lơ san hô có màu xanh non khá đẹp mắt, súp lơ chắc, có các nhánh chia theo kiểu vân tròn trông khá lạ. Các bạn sơ chế sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt các bạn cũng sơ chế và cắt miếng, tỉa hoa theo ý thích

- Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả súp lơ san hô và cà rốt vào trần qua trong vài giây rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh để giữ được màu xanh non đẹp mắt của súp lơ, cà rốt.

- Cần tây, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, để riêng sang bên.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập.

- Dùng 1 chảo rộng, cho tỏi vào phi thơm với chút dầu chiên, cho phần cật heo đã ướp vào xào với lửa to và đảo nhanh tay. Cật heo chín tái, các bạn cho ra đĩa, để riêng sang bên.

- Dùng luôn chảo vừa xào cật heo, thêm chút dầu chiên và cho phần súp lơ, cà rốt vào xào chín tái.

Thêm phần cật heo đã xào sơ vào, nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình và đảo đều cho đến khi súp lơ, cà rốt và cật heo chín tới.

Thêm phần rau cần tây, hành hoa cắt khúc vào đảo đều cho chín, có thể thêm chút hạt tiêu cho dậy mùi và tắt lửa.

Thưởng thức cật heo xào súp lơ san hô với cơm nóng sẽ thấy quá ngon miệng. Món ăn tuy rất giản đơn nhưng tính ứng dụng lại rất nhiều, có thể làm món chính trong bữa ăn chiều, món xào trong mâm cỗ những dịp lễ tết hay khi cần chỉ thêm ít bánh phở hay mỳ tôm vào xào cùng là cả nhà đã có món mới đổi vị rất lạ miệng những khi bận rộn rồi.

Súp lơ san hô giòn tan, ngọt thanh với mùi thơm từ cần tây, hành hoa, từng miếng cật heo mềm nhưng khi ăn lại thấy giòn sần sật sẽ làm bữa ăn của cả nhà thêm phần hào hứng.

Mong các bạn ngon miệng với món súp lơ san hô xào cật heo này.

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

luộc chín tom chay cach lam khoai lang ken chè đậu trắng suon sot ca phe xuong heo nau canh quả đào bánh xay sinh tố bơ với trà xanh hưỡng súp bò Muối ớt giải nhiệt lÃƒÆ m kem Da day May vÃ Æ thịt gà rang lá lốt Những sai lầm khi nấu nướng biến thực sake chien gion hà nội mùa dâu tằm Táo cá sốt rau củ thuc uong ô mai giờ ca ngu xao mi tử Thực đơn bữa tối thit heo xao rau cu nặn Origami pate làm rau muống xào tỏi xôi trái cây cach nau cac mon an ngon bánh crepe cách làm hột gà nướng muoi sa tom su rim thom món ngon mỗi ngày kem dua leo Xoi nep Ca kho rieng dГўu bánh bao hành ép thơm dừa tươi salad gà khoai tây Khoà tom thom ngon lau ngon rà các món kho ngon vị ngọt bap bo xao chua ngot mon chay núm bữa tiệc Suon kho Nấu xôi thịt heo chiên giòn vit om sau thịt gà khẩu vị Vit cach lam rau cau Nam dong co tuong cÃƒÆ chua Tráºi si ro chẠquẠthực đơn Tái đậu phụ xúc xích hạt tiêu gia do Ngó heo nướng tống mực nhồi miến chả giò gà cÃƒÆ nh gÃƒÆ boˋ chiên khoai tây kiểu mới bánh trung thu con gà mon cHIEN cach lam kem sua dua mon canh ga sot coca cola bò xào làm sủi cảo nấu cháo gà cần tây Ớt má ³ ngon cung mon ca loc Bánh gato XÃŽi dua bo dam duong ngon cách làm kim chi kiem bánh dày Căn CUA bánh mì kẹp thịt bò viên Ngon lành nhái chiên giòn canh dưa sườn kho ca ngâm giấm muop xao gà rang món xôi quả lặc lè Thịt bò xào lặc lày vị cay muc rim bún hải sản canh chua đồ chơi trung thu bo la lot nuong sa sandwich tra xanh